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건강기능식품

건강기능식품은 질병을 예방하거나 치료하는 의약품이 아닙니다. 아래 내용은 식품의약품안전처 「건강기능식품정보」를 옮긴 것이며, 의약품을 먹고 있거나 질환이 있으면 섭취 전 의사·약사와 상의하세요.

성분과 1일 섭취량 기준 표시량

성분표시량(1일 섭취량 기준)
비타민A 비타민 A250 μgRAE
비타민D 비타민 D3 μg
비타민E 비타민 E4 mg α-TE
비타민B1 비타민 B11.8 mg
비타민B2 비타민 B22.1 mg
비타민B6 비타민 B62.1 mg
비타민B12 비타민 B122 μg
나이아신 나이아신18 mg NE
비타민K 비타민 K30 μg
판토텐산 판토텐산7 mg
엽산 엽산612 μg DFE
비오틴 비오틴50 μg
아연 아연3 mg
셀렌 셀레늄35 μg
망간 망간2.5 mg
요오드 요오드45 μg
크롬 크롬15 μg
몰리브덴13 μg
철 철4 mg
비타민C 비타민 C90 mg

식약처 신고 기준규격의 표시량을 옮겼습니다. 같은 계열 성분이 든 다른 제품·일반의약품: 비타민 B1 · 비타민 B2 · 비타민 B6 · 나이아신 · 판토텐산 · 엽산 · 비오틴 · 비타민 B12 · 비타민 C · 비타민 D · 비타민 E · 비타민 A · 비타민 K · 아연 · 철 · 셀레늄 · 망간 · 크롬 · 요오드

성상: 고유의 향미가 있고 이미, 이취가 없는 노란색의 분말

기능성 (식약처 신고 내용)

[비타민 A]
어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요
피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요
상피세포의 성장과 발달에 필요

[비타민 D]
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요
뼈의 형성과 유지에 필요
골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

[비타민 K]
정상적인 혈액응고에 필요
뼈의 구성에 필요

[비타민 E]
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[비타민 B1]
탄수화물과 에너지 대사에 필요

[비타민 B2]
체내 에너지 생성에 필요

[나이아신]
체내 에너지 생성에 필요

[판토텐산]
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[비타민 B6]
단백질 및 아미노산 이용에 필요
혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

[엽산]
세포와 혈액생성에 필요
태아 신경관의 정상 발달에 필요
혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요

[비타민 B12]
정상적인 엽산 대사에 필요

[비오틴]
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

[비타민 C]
결합조직 형성과 기능유지에 필요
철의 흡수에 필요
항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[철]
체내 산소운반과 혈액생성에 필요
에너지 생성에 필요

[아연]
정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요

[셀레늄(또는 셀렌)]
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[요오드]
갑상선 호르몬의 합성에 필요
에너지 생성에 필요
신경발달에 필요

[망간]
뼈 형성에 필요
에너지 이용에 필요
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

[몰리브덴]
산화 ・환원 효소의 활성에 필요

[크롬]
체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여

섭취 방법

1일 2회, 1회 1포를 섭취하십시오.

섭취할 때 주의할 점

[비타민 D]
고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[비타민 K]
항응고제 등 복용 시 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[비타민 B1]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[비타민 B2]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[판토텐산]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[비타민 B6]
손발 따끔거림, 작열감 또는 저림 등의 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[비타민 B12]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[비오틴]
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[비타민 C]
과량 섭취하지 않도록 주의할 것
신장질환이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

[철]
특히 6세 이하는 과량섭취하지 않도록 주의

[크롬]
당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담할 것
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

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